Видео: Будьте #SuperActive: как изменить свой образ жизни и жить лучше
2024 Автор: Devin Ellington | [email protected]. Последнее изменение: 2024-02-01 21:53
Если хочешь быть в хорошей форме, береги себя. Просыпайтесь утром и прогуляйтесь в зелени, гуляйте долго и глубоко дышите в своем собственном темпе. Позвольте себе очароваться красотой пейзажа и мелочами повседневной жизни, распорядком дня, состоящим из хороших привычек - даже когда времени мало - и практик, которые избавят вас от стресса и позволят вам жить лучше.
Легко сказать: «меньше работай, лучше питайся, отдыхай, балуй себя». Но с другой стороны, именно сумма всех этих аспектов определяет качество и образ жизни. Если мы чувствуем усталость, даже когда нам удается все сделать - мы, современные супер женщины, - значит, пора сказать «хватит». Есть ли возраст, чтобы изменить свой образ жизни? Конечно, нет, но чтобы предотвратить последствия стресса и бороться с первыми признаками старения, лучше всего начать прямо сейчас.
Люби, ешь, будь #SuperActiv! Чтобы найти правильный курс, начните с кожи. Кожа - это орган, который разделяет нас и в то же время связывает нас с остальным миром. Это также наша визитная карточка и многое говорит о нас и нашей истории. Поэтому забота о себе - это в первую очередь забота о коже.
Питательные вещества, предотвращающие выгорание Нашей естественной защите становится все труднее противостоять последствиям жизни в городе из-за стресса, смога и постоянной внешней агрессии. Таким образом, клетки оказываются в ситуации «сгорания». Результат - тусклый цвет лица и появление морщин и тонких линий. Для борьбы с выгоранием Caudalie создал новую линию Vine [Activ], состоящую из четырех продуктов, которые представляют собой супер смесь антиоксидантов.
Вначале это были полифенолы Полифенолы - это группа природных веществ, известных своим положительным действием на здоровье человека (неудивительно, что их часто называют витамином P) и обладают необычайной способностью блокировать окисление. В основе нового комплекса Vine [Activ], anti cell burn-out complex ™, лежат стабилизированные полифенолы виноградных косточек, историческая молекула Caudalie, которая уже более 20 лет используется в лечебных целях. Стабилизированные полифенолы - самые мощные защитные молекулы в мире растений, поскольку они сохраняют естественные запасы коллагена и гиалуроновой кислоты.
Пароль: антиоксиданты Полифенолы работают в синергии с экстрактом ели, стимулируя клеточную защиту и действуя, в частности, на дегенерацию клеток, подвергшихся окислительному стрессу. Витамин С увеличивает выработку коллагена для разглаживания морщин и уравновешивает выработку меланина для более ровного цвета лица. Наконец, витамин E оказывает свое действие, прежде всего, на кожный жир и клеточные мембраны, защищая кожу и сохраняя ее яркость и мягкость.
Четыре предложения для новой бьюти-рутины от Caudalie Чтобы придать коже новый заряд, мы начинаем с осветляющей активирующей сыворотки против морщин, наиболее концентрированной процедуры в этой линейке, а затем применяем увлажняющую процедуру 3-в-1, которая обеспечивает оптимальную коррекцию и защиту в течение дня. Разглаживающий контур вокруг глаз Anti-Fatigue Eye Contour заботится о контуре глаз, а чтобы завершить день буйно, используйте масло Detox Night Oil.
Источник: Getty Images, пресс-служба Caudalie.
Рекомендуемые:
Волосы: новости о том, как изменить образ весной
Весенний воздух и даже волосы нуждаются в новой жизни: помимо стрижки и окраски иногда достаточно всего нескольких средств, чтобы очистить и осветить волосы. Для новой головы без особых усилий Весна, время перемен, свежего воздуха. И новый облик, начиная с волосы .
Жить! Радость жизни как жизненный выбор: интервью с Марией Кампадель
Pr, влиятельный человек, путешественник, но, прежде всего, полон энергии и радости: беседа с Марией Кампадель Невозможно заскучать, проводя время с Мария Кампадель . Сразу видно, что у него есть лишняя передача. Прежде всего потому, что он передает энергия и позитив , затем он часто смеется (у него гипнотическая улыбка), и, наконец, он является настоящим примером «плавильного котла»:
Счастливее за семь дней: как позаботиться о себе и жить лучше
Чтобы быть счастливым, вы должны заботиться о себе: вот как это сделать всего за семь дней, применяя на практике небольшое изменение в день. Семи дней достаточно, чтобы быть (больше) счастливым . Нравиться? Заботьтесь о себе . Мы всегда заняты, в бегах, испытываем трудности с работой, семьей, друзьями, парнем и так далее и так далее.
Веснушки: как их усилить или как скрыть. Выбери свой образ
Создал карандаш Freckle Pencil, доступный в двух разных оттенках. Попробуйте карандаш для глаз, например Smooth Silk Eye Pencil от Джорджио Армани (такой же финиш с помощью Smoothing Eyeliner Pencil of Shiseido ) или хол, как карандаш Kajal Liner Pencil от Риммель Лондон ;
9 мелочей (и людей), которые нужно исключить из своей жизни, если вы хотите жить лучше
С смена сезона нет ничего лучше, чем отличные уборки . Не столько в доме, сколько в личная и рабочая жизнь . Воспользуйтесь положительной энергией, накопленной во время отпуска, чтобы оставить позади все, что отягощало вашу прошлую зиму (и вашу жизнь до отпуска).